为了更好的开展心理健康教育工作，引导大学生积极地面对学习、生活中出现的问题，促进其身心健康。5月5日上午，我校大学生心理健康教育与指导中心开展了心理健康户外素质拓展活动，食品学院和部分院系参加了此次活动，我院13级辅导员孙一帆老师、14级辅导员牛李辰老师和部分学生代表参与其中。

首先，大学生心理健康教育与指导中心王永铎老师向同学们介绍了中心的基本情况并对此次活动做了简单的介绍，王老师希望拥有健康的心理和良好的沟通团结力，这样有利于营造健康和谐的生活，有助于发挥心理潜能，提升创造力。之后同学们在中心工作人员的带领下举行了绑腿跑、水果蹲、解千结、五毛一块等一系列既有趣味又富有哲理的游戏。

活动结束后，同学们参观了我校心理健康教育与指导中心。通过此次活动，同学们掌握了基本的交往原则和技巧，内向的同学可以主动的敞开闭锁的心扉。他们在轻松快乐的气氛中受到良好的启迪、引导，在润物无声中促进了心灵的成长！