为促使2011级同学提高对心理健康的认识,更好地适应大学的学习和生活,11月27日晚7:30,应食品学院团委邀请,校心理咨询中心主任、学生处副处长王冰蔚老师在食品实验楼合一教室作了以“幸福生活与你同行”为主题的大学新生心理健康讲座。食品学院辅导员周浩宇老师及11级全体同学听取了此次讲座。
讲座开始,王冰蔚老师首先通过一个简单的小型心理测试活跃了现场的气氛,接下来,王老师从幸福的定义、影响幸福的因素及如何寻找幸福三个方面详细阐述了大学阶段追求幸福生活的方法及意义,最后,王老师对此次讲座做出总结,她建议同学们知足常乐、学会宽恕、远离欲望,提高自己的生活质量。王老师幽默风趣的言辞和深入浅出的讲解赢得了现场观众的阵阵掌声。
本次心理健康讲座的顺利举行,有助于2011级新生尽快完成从高中到大学的过渡,使同学们对心理健康和心理调适有了更加深刻的认识,也为他们成长成为一名合格的大学生指明了方向。